Hétfőn a beérkezés után edzéssel kezdtük a programot, ahol a kiállás, kisugárzás, majd ütőiskola volt a fókuszban. Tízórai után kialakítottuk a csapatokat, majd ismerkedéssel, csapatkiáltással és aszfaltrajzzal elkezdtük a csapatversenyt. Ebéd előtt még a karate történetével ismerkedtünk, videózással mélyítettük tudásunkat. Az ebédet a közeli Mermel étteremben fogyasztottuk el, majd csendes pihenő után következett a második edzés. Pajzsmunkával és az ütések pontosításával foglalkoztunk.
Kedden karatés kvízzel lehetett pontokat gyűjteni, majd edzésen a rúgások és a védekezés kerültek terítékre. Ebéd után Budafokra utaztunk lézerharcolni, mely mindig nagy sikert arat a táborozók körében.
Szerdán több csoportban övfokozat szerint zajlott japán system és kihon gyakorlás. Edzés után a most felújított játszótérre mentünk, ahol több körös számháborúban lehetett pontokat szerezni a csapatoknak. Ebéd és csendes pihenő után küzdőedzéssel folytatódott a program, ahol a fejrúgások és védekezések iskolázása után szabad küzdelmekre került sor.
Csütörtökön tízórai után egyből buszra szálltunk és Tata felé vettük az irányt. Fényes Fürdőre utaztunk a Renmei SE és Sensei Szabó Kornél dojojába. Rövid futás után formagyakorlat tanulás és gyakorlás következett. Ebéd után mindenki legnagyobb örömére az időjárás is kedvezett egy kis strandoláshoz. Köszönjük szépen Kornél Sensei vendéglátását!
A pénteki edzésen újra a formagyakorlatoké volt a főszerep, ismétlés után csoportbontásban új kata tanulására is volt lehetőség. Végül a csoportok bemutatták egymásnak a tanult formagyakorlatot. Tízórai után indultunk a Fővárosi Állat- és Növénykertbe. A hatalmas állatkertben igyekeztünk minél több mindent megnézni és megismerni. Ebéd után indultunk vissza a Bocskai iskolába, ahol volt még lehetőség pontgyűjtésre, majd a csapatverseny eredményhirdetésével lezártuk a tábort.
Tartalmas hetet töltöttünk együtt, sok programon vettünk részt, illetve az edzéseken is sokat fejlődtek a tanítványok.
Nagy Nóra Bíborka 2. dan
Fotók: <<Ide kattints>>
