Kezdő és haladó felnőtt csoportunk edzései ugyanabban az időpontban vannak megtartva, azonban külön edző irányítása alatt működnek. A kezdő, vagy újrakezdő érdeklődöknek így nem kell tartaniuk tőle, hogy olyan edzésmunkába csöppennek, amely túlzottan meghaladná a képességüket.
Haladó csoportunk edzéseit kék övtől ajánljuk, ahol fekete övesekkel és felnőtt versenyzőkkel is együtt lehet edzeni.
A normál edzéseken kívül plusz küzdelmi, formagyakorlat és zsákedzésre is lehetőség, hogy mindenki megtalálja a helyét a csapatunkban!
