Ismét sor került egy ceglédi válogatott napra az Ungvári Miklós Judo Központban október 12-én.
A csapatból Sensei Váczi Zoltán, Senpai Gergely Henrietta, Lukács Kamilla, Zsin Zsombor, Bánky Liliána, Zsin Zsófia, Sharabi Maya és én vettünk részt. A napot önálló bemelegítéssel, hengerezéssel és mobilizációval indítottuk. Ezt egy nagyon alapos, közös bemelegítés követte, aztán favorit technikákat gyakoroltunk, külön a felnőttek, juniorok és az ifik. Sok jó rávezető gyakorlattal találkoztunk, gyakoroltuk, hogy hogyan tudjuk minél jobban beépíteni mindezt a küzdelmünkbe.
Majd az ebéd következett, amire most a helyszínen került sor, így sok időnk volt pihenni a fárasztó edzés után. A csendespihenőt követően csoportkép készült, majd Shihan Stefanovics József elmondta, milyen egy jó felkészülés az Európa-bajnokságra. Rengeteg taktikát és új dolgot tanulhattunk tőle.
A második edzést is egy hasonló bemelegítéssel kezdtük, mint ahogy a délelőtti edzésen, majd visszatértünk egy kicsit a favorit technikák iskolázására, pontosítására és küzdelmekre is sor került. Az edzés második felében inkább a pörgetésen volt a hangsúly, és végül az edzést pajzsos gyakorlattal zártuk, hajrázással.
Én személy szerint nagyon élveztem, rengeteget tanultam, gyakoroltam. A hangulat nagyon tetszett, és már várom a következő ilyen alkalmat, ahol ismét próbára tehetem magamat.
