2023.09.23. - Küzdő válogatott nap Cegléden

Küzdő válogatott napra utaztunk, mely már sokadszorra az Ungvári Miklós Ceglédi Judo Központban került megrendezésre. Csapatunkat Sensei Váczi Zoltán edzőként, Senpai Gergely Henrietta (felnőtt), Lukács Kamilla (U16), Kolláth-Pataki Gergely (U16), Éles Léna (U16) és én képviseltük. A délelőtti edzésen bemelegítés, majd néhány páros gyakorlat és ráhangoló küzdelem után a felnőtt csoport a világbajnokságra készülő versenyzők felkészülését segítette, akik váltott ellenfeles küzdelmeket hajtottak végre. Ezalatt az utánpótlás versenyzők a közelgő országos versenyre készültek, délelőtt különböző technikák iskolázása után irányított, majd szabad küzdelmek következtek. Edzés végén Sensei Körmöndi Lídia és Sensei Balogh Zsolt beszéltek korábbi világbajnokságokon szerzett élményeikről.  Ebéd után a Szeretettel: Bori cukrászdában sütiztünk, majd visszasétáltunk a csarnokba. Rövid pihenő után következett a második edzés, ahol a favorit technikák és azok különböző helyzetekben történő alkalmazása volt fókuszban, majd ismét irányított és szabad küzdelmek következtek. Az edzést pajzsterhelés zárta.

Úgy vélem, aki eljött, mindenki sokat profitálhatott az edzésekből. Köszönjük a lehetőséget!

Nagy Nóra Bíborka 2. dan