Az utolsó színes öv

2022.07.24. dori

2022.07.24. dori
Nyári klub ezdőtáborunkban két tanítványunk is fontos mérföldkőhöz érkezett; a tábor végi övvizsgán 2. kyu övfokozatot szerzett Ábrahám Dóra és Éliás Ádám, így barna övet hordhatnak! Gratulálunk!

Ábrahám Dóra beszámolója a táborról:

Miután mindenki leérkezett Balatonboglárra, a tábort egy délutáni edzéssel kezdtük, melynek során japán systemmel és pajzsmunkával foglalkoztunk. Már a legelső nap megleptek minket egy éjszakai (ráadásul vízi) edzéssel. Itt sem lazsálhattunk, mivel az edzők ötletes feladatokat találtak ki, hogy megfelelően elfáradjunk.

A reggeli edzésekre felkelni nem volt könnyű, mégis megérte, hiszen mindig tartalmasan teltek, sok új ügyességi, erősítő és állóképesség-fejlesztő gyakorlattal találkozhattunk. A délelőtti edzések főként kata-kihon jellegűek voltak, ahol még pontosíthattuk a technikáinkat és a formagyakorlatainkat a szombati vizsga előtt. Mindig más edzőt kaptunk, így mindenki véleményét meghallgathattuk és rengeteg új dolgot tanultunk. A délutáni edzéseken jellemzően küzdőtechnikai gyakorlatok fordultak elő sok-sok új kombinációval.

A táborban az edzéseken kívül csapatépítő programokra is sor került. Szabadidőnkben a pihenésre nagyon oda kellett figyelni, hogy a szombati övvizsgán maximálisan oda tudjuk tenni magunkat, de szórakozásra is jutott idő, és a jó időjárásnak köszönhetően a Balatonban is sokat tudtunk fürdeni.

Esténként Varga Zoli senpai vezetésével lehetőségünk nyílt különböző jógás-légzéses gyakorlatok elvégzésére, melyek segítettek az aznapi edzések fáradalmainak levezetésében. Péntek este is jógázhattunk egyet a Balaton partján, hogy ráhangolódjunk a másnapi vizsgára.

Szombaton elérkezett az övvizsga. Ugyan sokat készültünk, mégis tudtuk, hogy nagy kihívás elé nézünk, minden erőnket össze kell szednünk, hogy oda tudjuk tenni magunkat, és bizonyíthassuk a mestereknek, hogy megérdemeljük azt az övfokozatot/övet, amire vizsgázunk.

Délelőtt a technikai résszel kezdtünk, mely számomra kellően fárasztó volt mind testileg, mind szellemileg. Sok-sok új kombinációval találkoztam, így nagyon kellett koncentrálnom, nehogy belezavarodjak. Nekünk, akik barna övre vizsgáztunk, vezényelnünk kellett egy részét vagy a bemelegítésnek, vagy a japán systemnek, ami számomra külön kihívás volt, hiszen ez volt az első övvizsgám, ahol ezt kérték.  

Délután következett a küzdelmi rész. Felkészülés során többször is megcsináltuk a 20 ellenfeles küzdelmet, amit a vizsgán is kértek, mégis nagyon elfáradtam így, élesben. A küzdelmeknél klubon kívüli ellenfeleket is kaptam, kipróbálhattam, hogy velük milyen egy vizsgaküzdelem, ez is egy új tapasztalat volt számomra.

Ugyan megterhelő volt a vizsga, mégis örülök, hogy végigcsináltam, és megdolgoztam ezért az övfokozatért. Azt gondolom, hogy az itt szerzett tapasztalatok segíteni fognak majd a következő övfokozatra való felkészülésben.

We use cookies
Weboldalunkon sütiket használunk. Ezek egy része elengedhetetlen az oldal működéséhez, míg mások segítenek nekünk ezen az oldalon és a felhasználói élményen (nyomkövető sütik). Ön eldöntheti, hogy engedélyezi -e a cookie -kat vagy sem. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha elutasítja őket, előfordulhat, hogy nem tudja használni a webhely összes funkcióját.